Slimmer pauzeren.
Gezonder presteren.


Mensen weten al zoveel over vitaliteit. En toch… ze zijn o zo vaak moe, ze werken kromgebogen hard verder, hun concentratie verslapt,…bye bye productiviteit. Heeft je menselijk kapitaal nood aan een gezonde boost?
Met de bijzonder energieke en humoristische opleidingen van 'çava çava!' leer ik mensen slimmer pauzeren om gezonder te presteren.
Met energieke groeten, Veerle

çava çava!

HET VERHAAL ACHTER DE NAAM ‘ÇAVA ÇAVA!’
DRUK
DRUK
DRUK

Als je tegenwoordig aan mensen vraagt hoe het met hen gaat, krijg je bijna gegarandeerd het antwoord ‘druk druk druk, maar çava çava’.

Mensen zijn moe en tóch blijven ze maar al te vaak op hun eigen gaspedaal doorduwen. Ondertussen negeren ze heel wat schreeuwende lichaamssignalen. Het is dan ook niet verwonderlijk dat er regelmatig iets over burn-outs of rugklachten in de media verschijnt.

Neem je geen voldoening met een flauw klinkende çava çava van jouw medewerkers, maar wil je hen aanmoedigen om echt te investeren in hun fysiek én mentaal welzijn... dan is het aanbod van ‘çava çava!’ een krachtig instrument om meer energie in jouw organisatie te voelen!

  • Entertainment

    Een training van çava çava! is een ware belevenis. Het energiepeil in het publiek zal hoog zijn. 'Walk the talk' rules!

  • Educatie

    Mensen denken al veel te weten over gezondheidsthema's. Ze zullen verbaasd zijn over wat ze nog niet wisten!

  • Empowerment

    De kans is bijzonder groot dat deelnemers na een training van 'çava çava!' in actie zullen schieten!

STRAFFE IN-COMPANY OPLEIDINGEN

HET ENERGIEKE AANBOD VAN ‘ÇAVA ÇAVA!’
Ergo Wake Up Call

Wat als jouw werknemers goesting zouden krijgen om hun rug te beschermen? Deze interactieve presentatie opent ogen. Je werknemers zullen wakker geschud worden op een boeiende en humoristische manier!

Schud je personeels rug wakker!

Ergo Tour

Al gehoord van ‘sitting is killing’? De Ergo Tour zorgt voor een ‘desk to desk’ coaching. Cruciale ergonomische principes worden vertaald naar de concrete werkplek van jouw werknemers. We gaan verder dan dat en bekijken samen haalbare rugvriendelijke breaks die zitschade voorkomen!

Plan de Ergo Tour!

Ergo Oefeningen XL

Wist je dat werknemers met een zittend beroep sommige spieren te veel en andere te weinig gebruiken? Het is een kwestie van tijd vooraleer rugklachten opduiken. Na enkele confronterende oefeningen coachen we jouw personeel naar een gezondere spierbalans.

Ga voor een gezonde spiersituatie!

Energy Boosts

Wil je het energiepeil van jouw personeel hoog houden tijdens een (meerdaagse) opleiding binnen jouw bedrijf? De Energy Boosts bieden een bruisende oplossing.

Boost jouw opleiding!

Energy & Culture Boost

In welke maten leven de waarden van jouw bedrijf? Hoogtijd om ze nog eens in de picture te zetten? Ik link ze graag aan principes uit energiemanagement!

Boost jouw bedrijfswaarden!

Een echte burn-out?!

Wat weten jouw werknemers eigenlijk over een échte burn-out? Hoe werkt stress? In deze taboedoorbrekende opleiding ervaren de deelnemers op een ludieke & serieuze manier wat ze kunnen ondernemen om bij zichzelf en bij collega’s stressschade te voorkomen.

Voorkom een burn-out!

Veer-krachttraining

Hoe lang kunnen jouw werknemers nog een hoge werkdruk en spanningen aan? De boog kan niet altijd gespannen staan. Wat helpt om de veer krachtig te houden?

Versterk de veerkracht!

Van boost tot duurzame energie

Verdient jouw personeel eens een dag pure me-time met een win-win resultaat voor hen én jouw organisatie? Ga voor dit (halve) dagvullend programma rond vitaliteit. Inspirerend en activerend. Een topinvestering in jouw menselijk kapitaal.

Investeer in duurzame energie!

Vol energie?!

Wat kunnen werknemers thuis doen om met meer energie naar het werk te komen? Wat kunnen ze op het werk doen om met een optimaal energieniveau naar huis te gaan? Deze opleiding biedt een stevige basis energiemanagement!

Ga voor een energieke win-win!

Aandacht aandacht!

Worden werknemers betaald per uur dat ze aanwezig zijn? Of voor de aandacht die ze besteden aan hun werk? Tijd mét aandacht is pas geld waard!

Verscherp de focus!

De rode draad in het aanbod van ‘çava çava!’ is ‘meer bewegen’. Waarom? Simpelweg omdat het zo’n grote impact heeft op het fysieke én mentale welzijn van werknemers.

VEERLE FRANQUI

DE GEDREVEN KRACHT ACHTER ‘ÇAVA ÇAVA!’
Diploma’s
Diploma’s
KHLIM – Postgraduaat Adventure Education (Ervaringsleren) (2012)

KULEUVEN – European Master in Exercise and Sport Psychology (2006)

KULEUVEN – Licentiaat in de Lichamelijke Opvoeding (2005)

KULEUVEN – Geaggregeerde in de Lichamelijke Opvoeding (2005)
Veerle FRANQUI
Veerle FRANQUI

Ik heb een passie voor mijn job en dat voelen klanten. Mijn enthousiasme werkt aanstekelijk en zet mensen aan tot actie. Ik ben een geboren presentator/ entertrainer. Mijn publiek weet ik telkens opnieuw te boeien en te verbazen met een gefundeerde materie én een fijne spontaniteit en spitsvondigheid.
Opleidingen
Opleidingen
Your Personal Strength Institute – Trainer Certification (2017)

Seven Miles – Leergang Professionele Coaching (2017)

Prevent NV – Opleiding Kantoorergonomie (2017)

Physical Coach Academy – NASM Certified Personal Trainer (2017)

Blog

De blik van çava çava!

TESTIMONIALS

WAT KLANTEN ZELF ZEGGEN...